Tu teléfono inteligente

Es sorprendente el daño que ha causado y está causando el mal uso del cellular o smartphone. (teléfono inteligente)
aquí les dejo algunas preguntas examinadoras por si gusta ud escudriñar su uso, y analizar si le está afectando o beneficiando el uso de la tecnología.
Entre los daños que estoy viendo (sobre todo en la Juventud) es que están perdiendo mucho el tiempo, y les está afectando en su desarrollo social, emocional e intelectual.
las calificaciones y el nivel académico han bajado demasiado por el mal uso del celular. 
y si hablamos de hábitos de Lectura, pues tan tito peor, los chavos y adultos pueden perder horas entretenidos hasta el cansancio en este aparato.
1. El uso de mi celular, me impiden desarrollar y mantener hábitos saludables y rutinas en mi vida, interrumpiendo mis patrones de sueño, interrumpiendo mi concentración en mi trabajo, me está fragmentando mi tiempo y atención?
2.  El uso de mi teléfono inteligente me está consumiendo tiempo que yo podría dedicarlo a actividades más dignas? ¿lo uso solo para "matar el tiempo" que de otro modo podría llenar con la oración, lectura, escritura, conversación edificante, ó interacciones cara a cara, y más?

Es mas inteligente mi teléfono que yo?